Ar dažnai jaučiate nuovargį, silpnumą nors diena tik prasidėjo?

Tai pirmieji požymiai, kad organizmui trūksta energijos ir vitaminų. Dažniau nei kiti su nusilpusio imuniteto problemomis susiduria nuolat stresines situacijas patiriantys žmonės, kurie taip pat neretai pamiršta poilsį bei sveikos mitybos principus. Todėl patariame į savo mitybą įtraukti kuo daugiau skirtingų vitaminų turinčių produktų. Galima pastebėti teisingai besiformuojantį požiūrį į vaisių ir daržovių glotnučių naudą žmogaus organizmui. Kažkada dietiniu užkandžiu laikyti kokteiliai dabar yra vertinami nebe už mažesnį kalorijų skaičių, bet už mūsų organizmui suteikiamą svarbiausių vitaminų gausą. Glotnučių receptai mums leidžia žaisti skoniais pagardinant kokteilius skirtingais vaisiais, daržovėmis, riešutų sviestu, špinatais ir kt.

O, kad viskas būtų paprasta ir skanu – pradžiai puikiai tiks vaisių ir daržovių glotnučiai pusryčiams papildyti SPILA supermaisto mišiniais